iPadでいつでも部屋のどこでもトレーニング♪

Yoga
photo credit: lululemon athletica via photo pin cc

iPhoneを使って気軽に筋トレやトレーニングができるようになアプリが出てきていますが、
画面が小さかったり、メニューが少なくて飽きてしまったりするので、
iPadで気軽にできたらいいなぁと考えていました。

そこで!
考えたのが、種類も多く自分にあったものを探せるDVDを
iPadのカメラで録画してしまえばいいじゃん!ってこと。

映画をみるなら、きっと専用機器(?)を使う方法もあると思うのですが、画質より、流れと音声がわかればいいような動画なら、iPadのカメラで画面越しに録画して部屋のどこでもいつでもみれる!と思いつきました。

また、家で運動する為に、ランニングマシーンも置く場所確保もなかなか難しいので、
ヨガやダンストレーニングをDVDで見ながら覚えていく方法にしました。

しかし、継続するにあたり、毎度、DVD機器の電源コードをいれて再生するというのが結構大変(´ω`)
家族が、Wiiをした後などだと、コードから差し替えたり、、。

Actionを起こすのに何か少しでも面倒なことがあるとヤル気がないときに実行が困難になります。

そこで、iPadでパッとみれるように考えました。


やり方


DVDをiPadにいれるには、なにやら変換ソフトやらいろいろステップがあるようですが
映画を見るわけではないので、次のように行います。

ipadで録画

上記写真のように、DVDを再生できるPC画面の前にiPadを立てて置きます。ティッシュボックスなどで、
カメラ位置の高さを調整します。日によってやりたいメニューを選べるように、DVDにはいっている
1メニュー(プログラム)単位で録画していくと活用する時に使いやすくなります。
また画面越しに録画するので、DVDを再生するボリュームは普段より大きめにします。

こうして録画さえしておけば、DVD再生機器を準備しなくても、iPadでいつでも動画でトレーニング
メニューを確認できるようになります♪

ちょっとした手間準備が必要ですが、
こうした小さな工夫をすることで運動を継続しやすくなったりするんですよね(๑¯ω¯๑)✧+゚

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